Retinoider är den bäst dokumenterade ingrediensen som finns för fastare, jämnare hud. De är också den ingrediens flest kvinnor gett upp, oftast efter en vecka av sveda och fjällning. Problemet är sällan retinoiden i sig. Det är dosen, tidpunkten och huden den var gjord för.
Därför sticker det
Vanlig retinol omvandlas snabbt i huden och arbetar mest i ytan. På ung, tålig hud går det bra. På hud som blivit tunnare och torrare efter 45 blir det ofta för mycket på en gång: ytan förnyas snabbare än barriären hinner med, och du får rodnad och flagor.
Den lugna vägen in
- Bara på kvällen. Applicera på ren, torr hud. Vänta en minut efter rengöringen så att huden inte är fuktig.
- En ärta till ansiktet, en till halsen. Mer fungerar inte snabbare.
- Tre kvällar i veckan i två veckor om du reagerat förr. Sedan varannan kväll, sedan varje kväll.
- Håll resten enkelt. Inga syror eller skrubb samma kväll. En enkel fuktkräm ovanpå går bra.
- Solskydd varje morgon. Retinoider gör huden mer ljuskänslig, och sol river ner det du bygger upp.
Vad du kan vänta dig, vecka för vecka
Vecka 1–2: kanske ett lätt stickande de första kvällarna; ytan börjar kännas jämnare. Vecka 3–4: tonen jämnas ut, porerna ser finare ut. Vecka 6–8: käklinje och hals börjar kännas fastare. Vecka 8–12: här bedömer du resultatet, inte tidigare.
Därför är 3A lättare att börja med
3A Renewal Cream kombinerar tre retinoider som omvandlas i olika takt: retinol för ytan, retinylpropionat som frisätts långsamt, och HPR, som verkar utan omvandling och är känd för låg irritation. Centella asiatica, lakritsrot och ceramider finns med för att lugna barriären medan retinoiderna arbetar. De flesta börjar varje kväll direkt.
