En god kveldsrutine etter 45 er kort. Huden trenger én ting som fornyer, én som støtter, og ingenting som krangler med dem. Her er vår, i den rekkefølgen som gjør hvert steg bedre.
1. Rens, skånsomt
Bruk en mild rens og lunkent vann. Hud som er blitt tørrere tåler ikke skummende, uttørkende renseprodukter; du vil ha bort dagens solkrem og skitt, ikke barrieren. Klapp tørt med håndkle og vent et minutt. Retinoider på fuktig hud trekker inn raskere og svir mer.
2. Serum
3A Renewal Serum går på først fordi det er det letteste av de to. Tre eller fire dråper, trykket inn med fingertuppene over ansikt og hals. Gi det tretti sekunder.
3. Krem
3A Renewal Cream sist: en ertestor mengde til ansiktet, én til hals og kjevelinje, strøket oppover. Den lukker inn serumet og bærer de tre retinoidene, peptidene og hyaluronsyren gjennom natten. Ingenting oppå, med mindre huden er svært tørr om vinteren, da går en enkel fuktighetskrem fint.
Morgen
Skyll eller rens, fuktighetskrem om du vil, og alltid SPF 30 eller høyere. Vitamin C hører hjemme her, om morgenen, aldri i samme rutine som retinoidene.
Det du dropper
- Skrubb og sterke peelinger. Retinoidene fornyer allerede overflaten.
- Syrer (AHA/BHA) om kvelden de første to månedene.
- Ti-stegs-rutiner. Hvert ekstra produkt er én ting til som kan irritere.
Fire minutter, hver kveld. Jevnheten er det tidslinjen bygger på.
