Retinoider er den best dokumenterte ingrediensen som finnes for fastere, jevnere hud. De er også ingrediensen flest kvinner har gitt opp, som regel etter en uke med svie og flassing. Problemet er sjelden retinoiden i seg selv. Det er dosen, tidspunktet og huden den var laget for.
Derfor svir det
Vanlig retinol omdannes raskt i huden og jobber mest i overflaten. På ung, robust hud går det fint. På hud som er blitt tynnere og tørrere etter 45, blir det ofte for mye på én gang: overflaten fornyes raskere enn barrieren rekker å følge med, og du får rødhet og flass.
Den rolige veien inn
- Bare om kvelden. Smør på ren, tørr hud. Vent et minutt etter rensen så huden ikke er fuktig.
- En ert til ansiktet, en til halsen. Mer virker ikke raskere.
- Tre kvelder i uken i to uker hvis du har reagert før. Så annenhver kveld, så hver kveld.
- Hold resten enkelt. Ingen syrer eller skrubb samme kveld. En enkel fuktighetskrem oppå går fint.
- Solkrem hver morgen. Retinoider gjør huden mer lysfølsom, og sol river ned det du bygger opp.
Hva du kan forvente, uke for uke
Uke 1–2: kanskje en lett stikking de første kveldene; overflaten begynner å kjennes jevnere. Uke 3–4: tonen jevnes ut, porene ser finere ut. Uke 6–8: kjevelinje og hals begynner å kjennes fastere. Uke 8–12: her vurderer du resultatet, ikke før.
Derfor er 3A lettere å begynne med
3A Renewal Cream kombinerer tre retinoider som omdannes i ulikt tempo: retinol for overflaten, retinylpropionat som frigjøres sakte, og HPR, som virker uten omdanning og er kjent for lav irritasjon. Centella asiatica, lakrisrot og ceramider er med for å roe barrieren mens retinoidene jobber. De fleste begynner hver kveld med en gang.
